RESPIRO
il RESPIRO è l’impronta dell’Anima. Ognuno di noi ha il proprio modo di respirare. Nel modo di respirare si può leggere tutta la storia della persona.
Il respiro, come ben insegna Stan Grof, può risvegliare il Guaritore Interiore, quella parte saggia, antica e potente che in ciascuno di noi sa come ristabilire l’equilibrio.
Il respiro può portare nei mondi dell’esperienza Perinatale, Archetipica e Transpersonale.
LIBERARE IL PROPRIO RESPIRO SIGNIFICA LIBERARE LA PROPRIA STORIA E RICHIAMARE A SE’ PARTI DI ANIMA. LASCIARE ANDARE VECCHIE STRUTTURE. RINASCERE A SE’ STESSI.
Si sa da secoli, nelle tradizioni più diverse, che è possibile influenzare la coscienza con tecniche che coinvolgono la respirazione.
Sono profondamente toccata dalle tantissime persone che ho ormai accompagnato in questo viaggio.
Solo chi (anche inconsciamente) conosce il suo valore può avere il coraggio di aprirsi profondamente a questa esperienza.
SESSIONE INDIVIDUALE
Dopo un dialogo approfondito si passa alla partica del Respiro Circolare Connesso (a seconda della persona o dei suoi bisogni, Rebirthing, Rebirthing transpersonale, Respiro di scarico emotivo, Respiro di sostegno a processi di guarigione fisica e a terapie in atto, ecc..). Alla persona viene data una attenzione benevola, equanime e di cura per tutto il tempo della pratica. Si puyo’ usare o no lavoro sul corpo, uso di mantra e suoni, tocco leggero. Emergono emozioni irrisolte, si sciolgono paure, arrivano intuizioni preziose, vengono trasformati blocchi emozionale. Il tutto viene poi elaborato insieme.
SESSIONI DI GRUPPO – RESPIRO SCIAMANICO IN GRUPPO
Ha sempre una forma rituale. Come i classici rituali sciamanici, è un’unione collettiva di energia e di intenti. Ciascuno respira per sé, e ciascuno respira con e per gli altri. Abbiamo molto bisogno di creare momenti comunitari, in cui ciascuno si possa sentire visto e sostenuto, in un clima di cura, comunione, preghiera. L’intento deve essere CHIARO e PURO. Un intento poco chiaro richiama Forze poco chiare.
COUNSELING
COUNSELING INDIVIDUALE
Il Counseling è un approccio alla relazione di aiuto basato sulla centralità della persona. Al giorno d’oggi ci sono mille modi di fare counseling, abbinandolo a tecniche olistiche più o meno efficaci. Dopo aver studiato in tre scuole differenti e avere insegnato in due, sono giunta alla conclusione che la più grande possibilità offerta dal Counseling sia il poter usufruire di uno spazio d’ascolto sicuro, in cui poter essere autentici. Poi le tecniche aiutano, ma la qualità fondamentale rimane questa. Un tipo di ascolto benevolo, equanime, assolutamente non giudicante, dove la persona momentaneamente in crisi (per un passaggio importante della vita, una malattia, una decisione difficile da prendere…) possa sentirsi al sicuro mostrandosi per ciò che è. E venendo accolto per ciò che è. Questo attiva delle facoltà di autoanalisi, di ascolto della proria Guida interiore, di amore si sé, che piano piano accompagnano nel passaggio.
COUNSELING AD INTEGRAZIONE CORPOREA (FOCUSING, METODO MAGRIN)
Quante volte, sebbene abbiamo fatto tantissima Psicoterapia o sedute di Counseling, non riusciamo a lasciare andare blocchi, condizionamenti, paure?
Abbiamo capito tutto… eppure ci ricadiamo.
Perché manca un passaggio importante.
Consapevolizzare nel corpo come ci fa stare un determinato comportamento o una convinzione, un giudizio o pregiudizio che molto spesso non sono neppure nostri, è la chiave per accedere a un livello di Consapevolezza e Libertà superiori
COUNSELING DI COPPIA
Ciò che rende difficile, a volte impossibile, la comunicazione nella coppia è che è molto difficile ascoltare il nostro compagno di vita mentre parla, perché mentre parla lui/lei va a toccare esattamente il nucleo più nascosto e potente del nostro dolore.
La presenza di una terza parte neutra e non giudicante, che garantisce modi, tempi e regole di igiene energetica nella comunicazione, aiuta spesso il fluire della accettazione reciproca, della pazienza, della comunicazione empatica.
Per continuare il cammino insieme, se possibile.
O per lasciarsi con rispetto e amore, se ciò dovesse rivelarsi non più possibile.
E’ mia profonda convinzione che là dove ci sentiamo totalmente accettati per ciò che siamo e come siamo, le nostre facoltà di crescita e autoguarigione si attivano spontaneamente. Nel Counseling a volte uso tecnice meditative e di visualizzazione, a volte il respiro, a volte le costellazioni familiari, a vole le Costellazioni Interiori.
Le sedute possono essere erogate in presenza o anche a distanza, usando le piattaforme correnti (Zoom, GoggleMeet, Messaggistica)
COSTELLAZIONI FAMILIARI E SISTEMICHE
La vita naturale e le relazioni si sviluppano secondo principi di Amore, Verità, Armonia, Rispetto e Pace. Questo vale per tutti i mondi: minerale, vegetale, animale, umano e spirituale. Quando ciò non accade appaiono il disequilibrio, la povertà, la malattia, il malessere e la guerra. Si manifestano interferenze nel fluire spontaneo della Creazione. E’ arrivato il momento di riunirsi con intento di Autoguarigione Spirituale profondo, per portare Guarigione nelle famiglie, nei posti di lavoro, nelle relazioni, nel Pianeta. Ogni piccolo passo è importante per tutti e il tutto, perché tutto è interconnesso. Il lavoro sistemico mira a ristabilire i principi che reggono la vita. Utilizzando le Costellazioni familiari, il respiro, l’ascolto profondo, la musica, la connessione con gli Elementi della natura, con la Terra e il Cielo ci riuniremo per riportare ordine dentro di noi, là dove il naturale fluire della Vita è stato interrotto.
COSA SI PUO’ TRATTARE: ogni tema relazionale, dalle relazioni in famiglia, in coppia, con gli altri, al lavoro, alla relazione con se stessi e il proprio corpo.
AMA IL TUO NEMICO – LE COSTELLAZIONI INTERIORI
Tutto il mondo esterno è specchio del mondo interiore. Tutti possiediamo un’Ombra e alcuni “angoli ciechi”, che da soli non riusciamo a vedere.
NELLE COSTELLAZIONI INTERIORI SI METTE IN SCENA ESCLUSIVAMENTE UNA PARTICOLARE SITUAZIONE DI VITA A PARTIRE DAL MONDO INTERIORE DEL RICHIEDENTE. SARA’ COSI’ EPLORARE MEGLIO O CONOSCERE IL MECCANISMO INTERIORE CHE FA SI’ CHE SI RIPETA SEMPRE LO STESSO TIPO DI SITUAZIONE.
A CHI SONO RIVOLTE: A PERSONE CORAGGIOSE,, che siano in grado di vedere, incontrare e dare un’attenzione benevola ed equanime ai propri Demoni interiori. A chi gà conosce e ha lavorato con le Costellazioni Familiari e vuole mettersi alla prova per andare ancora OLTRE. E’ infatti piuttosto difficile potersi vedere e mostrare a un gruppo con tutte le proprie ombre. Però è un passo che, una volta fatto, ha una Forza e una Potenza Spirituale incommensurabile.
AMARE IL PROPRIO NEMICO, PRIMA DI TUTTO IL NEMICO INTERIORE CHE SI MANIFESTA A VOLTE IN NEMICI ESTERIORI, è una prestazione spirituale di alto Potere trasformativo. Bisoigna essere pronti a farlo, ma bisogna anche non sottovalutare le proprie capacità di autoguarigione e avanzamento. Se sei in un momento di passaggio, se non ne puoi più di certi meccanismi, se vuoi andare oltre la paura che ti blocca, questo è il momento di fare una Costellazione Interiore in gruppo.
La tecnica nasce e si pratica solo in gruppo. Proprio dalla benevola e attenta partecipazione del Gruppo arriva l’aiuto piuù potente: l’Accettazione, l’essere presi così come si è.
Questo modo di lavorare è la manifestazione compiuta della frase BENVENUTO CON TUTTO CIO’ CHE PORTI, con cui da sempre apro i miei gruppi di Costellazioni.
per info scrivimi